Logo peperbus.nl
  • Alles
  • (14)
    Theater
  • (26)
    Muziek
  • (11)
    Evenement
  • (7)
    Lezingen
  • (3)
    Sport
  • (34)
    Overig
  • (4)
    Bijeenkomst
  • (1)
    Inloop-Opendag
  • (15)
    Cursus-Workshop
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (7)
    Kinderevenement
  • (3)
    Evenement
  • (2)
    Religie

Cursus: Vrij van zelfkritiek

donderdag 11 oktober 19:30 uur

eigen beheer

Cursus: Vrij van Zelfkritiek Veel mensen zijn kritisch over zichzelf, waardoor een depressie of burn-out op de loer ligt. Vrij zijn van zelfkritiek is mogelijk door te werken aan het loslaten van kritische gedachten tijdens een cursus. Deze vindt plaats op drie donderdagavonden: 11 oktober en 1 en 22 november bij het Zelfkennislab in Assendorp. Deelnemers ontvangen begrip voor zichzelf en zelfwaardering door met aandachttraining te werken. Ze ervaren rust in het hoofd en in hun persoonlijke relaties, omdat ze zichzelf leren accepteren en waarderen. Aan de hand van mindfulness-oefeningen laten deelnemers zelfkritiek los en leren naar zichzelf kijken met mildheid. Meer informatie is te vinden op www.zelfkennislab.nl/cursusaanbod/zelfwaardering/ aanmelden kan via vick@zelfkennislab.nl of 087-8749455


deel deze activiteit

Locatie

Zelfkennislab
Zwolle
Anjelierstraat 14
8012cr


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.