Logo peperbus.nl
  • Alles
  • (14)
    Bijeenkomst
  • (7)
    Cursus-Workshop
  • (35)
    Evenement
  • (4)
    Expositie-Lezing-Rondleiding
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (1)
    Inloop-Opendag
  • (1)
    Lezingen
  • (21)
    Muziek
  • (1)
    Natuur
  • (10)
    Sport
  • (2)
    Tentoonstelling
  • (4)
    Theater
  • (3)
    Theater-Film-Concert

Tai Chi/Qigong basistraining

dinsdag 14 november 11:00 t/m 12:00 uur

Tai Chi Basis Training werkend met grondbeginselen van de Tai Chi Chuan principes: ontspanning en beweging vanuit het midden (tan tien). Onderscheid van Yin en Yang en houdingsopbouw. De lessen zijn stap voor stap opgebouwd, zodat iedereen het kan volgen. We beginnen met speciale losmaakoefeningen, gevolgd door Chi Kung: concentratie en energieoefeningen. Bewegingen uit deTai Chi Chuan vorm worden los gekoppeld herhaald en verdiept met hun applicaties door middel van partneroefeningen. Hoe langer je Tai Chi beoefent, hoe meer er te ontdekken is! Draag loszittende kleding zodat je vrij kunt bewegen.





Locatie

Inner Touch Tai Chi
Zwolle
Westerlaan 51
8011ca


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.